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Tonno in crosta

Con la Schiaccitina Fit Tempo: 10 minuti Difficoltà: facile Il tonno è un pesce azzurro marino dalle grandi proprietà salutistiche. Inserirlo all’interno del tuo regime alimentare significa avere a disposizione proteine di alto valore biologico, omega 3, vitamine e sali minerali. Inoltre il tonno fresco è molto leggero e velocissimo da preparare. Un filetto di…

Detox dopo le feste

Come alleggerire le nostre giornate post abbuffate Dopo le abbuffate di Pasqua tra colombe e uova di cioccolato ecco che si presenta, puntuale come ogni anno, lo spauracchio della prova costume. E via si comincia con i sensi di colpa. Se anche pensi che avresti potuto evitare di mangiarti mezza colomba alla fine del pasto,…

Cos’è la corretta alimentazione

La salute parte dalla tavola Se ne parla tantissimo e in moltissimi contesti. I moderni studi hanno capito l’importanza della corretta alimentazione per la salute e il benessere dell’organismo. Aggiungere alla propria dieta tutti i componenti necessari al corpo permette di prevenire e contrastare importanti malattie non solo metaboliche. Anche se niente e nessuno può…

Schiacciatina fit e avocado

3 proposte per i tuoi pranzi al sacco Tempo: 10 minuti Difficoltà: facile L’inizio della primavera ci fa venire voglia di fare delle belle scampagnate. Mare, collina, montagna, lago… chi più ne ha più ne metta e ogni scusa è buona per uscire all’aria aperta e scoprire la bellezza della natura quando si vede qualche…

Rimatucci a colazione

Fit più fit che mai Tempo: sotto i 5 minuti Difficoltà: facile Colazione si o colazione no? Se non riesci a rinunciare a una ricca colazione ma vuoi comunque fare attenzione a ciò che mangi prova la nostra proposta di colazione fit con i Rimatucci. Facile pratica e veloce, i Rimatucci sono studiati proprio per…

Ultima novità in casa Ri.Ma Benessere

Le Caserecce Fit sono ispirate alla tradizione culinaria siciliana Un nuovo taglio di pasta si fa posto nel catalogo di Ri.Ma Benessere direttamente dalle eccellenze del sud Italia. Le Caserecce Fit sono ispirate alla tradizione culinaria siciliana, un formato ideale per raccogliere tutti i tipi di condimento per il massimo del sapore. Perfette per essere…

DOCUMENTAZIONE SCIENTIFICA
Ri.Ma Benessere per certificare la qualità dei propri prodotti mette a disposizione le ricerche condotte da prestigiosi Enti di ricerca.